Wat is hypnose?

Hypnose is een alternatieve staat van bewustzijn, een staat van diepe ontspanning zoals we elke dag wel eens ervaren zoals bv. Wanneer je aan het staren bent en plots terug in het Nu komt of wanneer je met de auto rijdt en zonder dat je het beseft al op je bestemming aangekomen bent. Op het moment dat je in deze staat van bewustzijn bent kunnen er suggesties gegeven worden om zo gewoontes en gedragingen te veranderen. 

Belangrijk voor jou om te weten:

• Hypnose is helemaal niet gevaarlijk.
• Je bent ten allen tijde zeer bewust van wat er gaande is en je bent zeer alert.
• Je kan nooit iets tegen jouw wil doen!

Met hypnose gaan we het onderbewustzijn her-programmeren op het gebied waar jij verandering wenst. Enkele voorbeelden waarbij hypnose kan gebruikt worden:

• Gewichtsverlies                        * rouwverwerking
• Stoppen met roken                   * assertiviteit
• Angsten (allerlei)                      * omgaan met scheiding
• Fobieën                                  * prestatieverbetering
• Gezond eten                           * verslavingen (allerlei)
• Leren loslaten                          * zelfzekerheid/zelfvertrouwen
• Paniekaanvallen                       * en nog zoveel meer…

Wens je meer informatie of heb je vragen surf naar www.blissofsoul.be