Wat is emdr-therapie?

EMDR is de afkorting voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een erkende en wetenschappelijk onderzochte benadering die werd ontwikkeld door Francine Shapiro. Het is een therapie voor mensen die lijden ten gevolge van een schokkende ervaring die ze hebben meegemaakt en niet op zichzelf kunnen verwerken, een traumatherapie die ervoor zorgt dat de emotie kan worden losgekoppeld van de traumatische ervaring.

Sommige gebeurtenissen kunnen een diepe impact nalaten op je leven. De  meeste van die gebeurtenissen kunnen we meestal zelf verwerken, doch soms ontwikkelen zich hierdoor psychische klachten zoals schrikreacties, vermijdingsgedrag, herinneringen aan desbetreffende gebeurtenis die zich blijven opdringen, beelden die je angstig maken en nachtmerries. Meestal spreekt men dan van een posttraumatisch stress syndroom (PTSS)

Wens je meer informatie of heb je vragen surf naar www.blissofsoul.be